2018年9月30日

10月・名古屋スタジオインストラクター日程表

10月度の名古屋インストラクターの日程表となりますのでどうぞよろしくお願い致します☆

【名古屋】
10/6()岡崎
10/7()岡崎
10/13()二階堂
10/14()二階堂
10/20()中村
10/21() 中村
10/27()布川
10/28() 布川


※スケジュールの変更等でインストラクターが変更になる場合もございますので
何卒ご了承の程宜しくお願い致します。
レベル1クラスは土曜日に比べ比較的日曜日の方が人数に余裕がございますのでご参加していただければと思います。

2018年9月24日

クラヴマガ・ワールドワイド本部視察 その1

こんにちは!クラヴマガ・ジャパン事務局です。

今回は7月のクラヴマガ・ワールドワイド本部視察について何回かに分けて紹介します。

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こちらがWest Los Angelsにあるクラヴマガ・ワールドワイドの本部道場です。
Los Angels西部、サンタモニカに近い比較的落ち着いた地域にあります。


道場内は、市ヶ谷スタジオの2倍くらいの面積の部屋が3面と、青山スタジオの半分くらいの部屋が1面あります。

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Room Marni
クラヴマガ・ワールドワイド創設者のひとりである故Marni Levineの名が付けられたトレーニングルームです。
畳敷きでサンドバッグが多数設置されており、クラヴマガの他にサンドバッグクラスにも使用されます。

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Room Two
主にクラヴマガとファイティングのクラスで使用されます。
畳敷きで広々とした作りです。

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Room Three
フィットネス用のトレーニングルームです。
Cross FitやCardio Conditioningなどのフィットネスクラスとフィットネスのプライベートレッスンに使用されます。

Room One
写真を取り忘れましたがkm-xやファイティングクラス、プライベートレッスンに使用されます。


本部道場では平日のクラスは早朝、昼(1クラス程度)、夜、土日のクラスは午前中から昼過ぎまでという構成になっています。
最近、日本でも徐々に増えつつありますが、欧米では出社前にフィットネスで一汗流すというスタイルは一般的なので、タイムスケジュールもそれに沿ったものとなっています。