STRIKING とは

STRIKING とは

パンチ、キックなど様々な打撃テクニックを専門的にトレーニングするクラスです。体力補強やミット打ちを通じて、正しいフォーム、スピード、パワーをバランスよく兼ね備えた打撃を習得します。打撃力のレベルアップ、体力向上を目指したい方に最適のクラスです。

フォーム改善、スピードアップ、パワーアップ、脂肪燃焼
クラヴマガの打撃技術の向上を狙ったクラス

STRIKING とはSTRIKING とは

開催曜日と時間青山トレーニングセンター :月曜 20:55~21:55、水曜 11:45~12:45 / 20:55~21:55、日曜 12:50~13:50
担当講師: 渡辺 悠太、クラヴマガジャパンインストラクター

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